Harmoniser des framerates 25, 29.97, 50 fps dans Première Pro

1. Créer une séquence 25 fps

Nouveau projet → Nouvelle séquence → Réglages personnalisés
Cadence : 25.00 fps
Résolution : 3840×2160 (ou selon ton master)
Audio : 48 kHz

2. Importer tes rushs 29.97 fps

Glisse-les dans la timeline 25 fps
Premiere va automatiquement réinterpréter en 25 (drop/interpolation basique)

3. Forcer l’Optical Flow

Sélectionner le plan → clic droit → Vitesse/Durée
Vérifier que “Vitesse” = 100% (on ne fait pas de ralenti)
Dans Interpolation temporelle, choisir Flux optique (Optical Flow)
Valider

4. Rendu pour visualiser

Sélectionner la zone → Entrée (rendu en timeline)
Optical Flow ne se prévisualise pas correctement sans rendu

5. Export final

Exporter en 25 fps via Media Encoder (H.264/H.265/ProRes)
Premiere calcule les images intermédiaires avec Optical Flow

Remarque

Optical Flow marche bien sur mouvements fluides et fonds homogènes.
Risque d’artefacts sur mouvements rapides, textures fines, ou travelling avec beaucoup de détails.

Veux-tu que je te prépare un workflow hybride (Media Encoder pour la majorité, Optical Flow seulement pour les plans critiques) afin d’optimiser temps de rendu et qualité ?